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• #瀬戸内の恵 淡路産越冬白菜漬

テーマ「 淡路産越冬白菜漬×猫の日×時短」

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こんにちは！ダイニチ食品のちーちゃんです

今月は「瀬戸内の恵 淡路産越冬白菜漬」をご紹介しています！
季節限定になりますので、ぜひこの機会に召し上がってください♪

明日２月２２日は「２２２（にゃんにゃんにゃん）」で猫の日です！
これにちなみ、簡単でめちゃ旨な猫まんまのレシピをご紹介します！

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めちゃ旨な白菜漬モリモリ猫まんま

材料（1人前）　調理時間:約5分

作り方
①白菜漬を一握りとり、ぎゅっと水気を絞る。（シャキシャキ感を楽しみたい方は水気を絞らず、そのままで。）

②青シソを細切りにする。

③器にご飯を軽く盛り、その上に鰹節、①の白菜漬、②の青シソを盛りつけたら完成！
　よく混ぜてお召し上がりください！

POINT
● 青シソを切るときに、キッチンバサミを使うと洗い物が減って楽に！
● 写真のようにネコ型の人参を乗せるとキュートに仕上がります！

1人前

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ダイニチ食品の漬物だからできること「素材が引き立つシンプルな組み合わせ」
★味付けは白菜漬がもつ塩味や甘味だけでOK！菜メシのようにおいしく食べられる！ぜひ淡路産越冬白菜の素材を活かした味を感じてくださいね。
★鰹節の香りと旨味が白菜漬の味を引き立て、青シソの爽やかな香りがアクセントに！これは美味しいに決まっています！

管理栄養士ちーちゃんのちょこっと豆知識(`･ω･)☆
★猫まんまは地域で、「汁かけご飯」か「鰹節ごはん」で別れるようです。私の周りでは汁かけご飯が多数派でした。
★猫まんまは作るのも食べるのも早いですが、白菜漬を入れることでよく噛んで食べるようになります。ドカ食いをすると血糖値が上昇しやすくなり、太りやすくなります。しっかり噛んで食べることで血糖値の急上昇を防ぎましょう！

「超時短！冷めてもおいしい白菜漬の猫まんま　明日のお弁当にも！」
★お茶碗1つで簡単に作れる猫まんま。折角ですから明日のお弁当用におにぎりにしてはいかがでしょう。冷めても白菜漬のシャキシャキ感がおいしい猫まんまおにぎり！是非こちらも作ってみてください♪

※「猫まんま」といいますが、本レシピは人間用ですので、ネコちゃんに与えるのはお控え下さい。

◆◇◆◇今日もダイニチはおいしい漬物をお届けします！◆◇◆◇
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